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東京のごみの分別ガイド:まず知っておきたい基本

2026年4月15日 · 3分で読めます
Clear PET bottles with their caps and labels removed, sorted into a recycling bin

東京では、家庭ごみをいくつかの種類に分けて出します。収集日も種類ごとに決まっています。細かなルールは区や建物によって違うので、必ず自分の住所に合った案内に従ってください。

入居した日に、ごみ置き場の場所、使う袋、ごみを出せる日時を確かめます。案内の掲示は写真に撮っておけば、いつでもスマートフォンで見返せます。

ごみの主な種類

表示 内容 主な例
可燃ごみ または 燃やすごみ 燃やせるごみ 生ごみ、ティッシュ、汚れた紙
不燃ごみ 燃やせないごみ 金属、ガラス、陶器。呼び方は地域によって異なります
資源 リサイクルできるもの 紙、びん、缶など、区が回収している資源
ペットボトル PET 素材のボトル PET マークの付いた飲料用のプラスチックボトル
資源プラスチック リサイクルできるプラスチック プラスチックのうち、区のルールで回収の対象になっているもの

ここに挙げたのは、とくによくある区分だけです。区による違いがいちばん大きいのはプラスチック。たとえば新宿区では、汚れのないプラスチック製品を資源プラスチックとして回収しているので、プラスチックがすべて可燃ごみになるわけではありません。

よく出るごみの出し方

  • 生ごみは、水気を切ってからごみ袋に入れます。
  • 飲み物のびんや缶は、中を空にしてすすぎ、建物の案内に従って分けます。
  • ペットボトルは、キャップとラベルを外します。
  • 段ボールや紙類は、生ごみと一緒にしないようにします。たたむ、束ねるといった指定があれば、そのとおりにしてください。

電池や割れたガラスは、捨て方を確かめるまで別にしておきます。ほかのごみと同じ袋には入れないでください。

ごみはいつ出せる?

建物の案内に従います。建物の中にごみ置き場があるところもあれば、決まった日の朝に屋外の集積所へ出すところもあります。ごみ置き場がある建物でも、決まった日にしか出せないものがあります。

大きなものを捨てるときは?

スーツケースや家具、家電を、ごみ置き場の横に置いていかないでください。粗大ごみは、たいてい事前の申し込みと手数料が必要です。手配の方法は、管理会社に確認を。

区ごとの公式ガイド

収集日は住所によって決まります。LOHUS のお部屋がある4つの区の公式ガイドは、次のとおりです。

迷ったときは、捨てたいものの写真を管理会社に送って確認しましょう。袋が回収されずに残ってから対処するより、収集日の前に聞いておくほうが簡単です。

LOHUS のお部屋では

お部屋の「LOHUS のご滞在ガイド」には「ごみの分別」のページがあり、お住まいの建物のルールを確認できます。今日と今後7日間に収集されるごみ、何時までに出せばよいか、ごみ置き場の場所がわかります。

LOHUS のご滞在ガイドの「ごみの分別」ページ。今日の収集、今後7日間の予定、ごみを出す時間が表示されている

LOHUS のご滞在ガイドの「ごみの分別」。画面は一例で、実際にはお住まいの建物のルールが表示されます。

捨て方に迷うものは、「これは何ごみ?」に品名を入れて検索できます(例:ペットボトル、スーツケース)。分別の種類と収集日が表示されます。種類を選ぶと、その種類に含まれる品目と出し方も確認できます。載っていないものは、写真を LOHUS に送ってください。

LOHUS のご滞在ガイドで品目を検索した画面。結果ごとに分別の種類と収集日が表示されている

「これは何ごみ?」で品目を検索した画面。

カバー写真:Arnepi Stocker / Unsplash

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